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Trennkost
Das richtige Essen zur richtigen Zeit

Trennkost

Sie passen nicht mehr in Ihre Sommerhosen aus dem vergangenen Jahr und haben schon über eine Diät nachgedacht? Nur welche ist die richtige? Apotheken.de stellt in den kommenden Wochen einige beliebte Diäten vor und zeigt Ihnen, was wirklich dran ist.
Tipps gegen Schweiß
So vermeiden Sie unangenehme Gerüche

Tipps gegen Schweiß

In der heißen Jahreszeit fließt der Schweiß aus allen Poren. Dann bilden sich nicht nur unschöne Flecken auf der Kleidung, sondern auch peinliche Gerüche. Leider ist nicht immer ein Schwimmbecken in Reichweite, um sich abzukühlen. Mit ein paar Kniffen kommen Sie trotzdem wohlriechend durch den Sommer.
Gesund abnehmen
Es ist leichter als Sie denken

Gesund abnehmen

In zwei Wochen geht es in den Urlaub, doch die Bikinifigur ist noch nicht optimal? Wer realistisch ist, der weiß: Hüftgold und Speckröllchen werden in 14 Tagen nicht verschwinden. Doch mit ein paar einfachen Übungen und Ernährungstipps lässt sich schon viel bewirken.
Kleine Rückenschule
Aufrecht durch den Alltag

Kleine Rückenschule

Wissen Sie noch, wie Sie heute Morgen aus dem Bett gekommen sind? Nein? Dann achten Sie morgen mal genau darauf. Denn das richtige Aufstehen ist der erste Schritt zu einem gesunden Rücken.
Nächtliches Grübeln
Wie Sie wieder richtig schlafen

Nächtliches Grübeln

„Heute Nacht gehe ich um Neun ins Bett“. Dieses Vorhaben kennen viele, die im Büro im Minutentakt gähnen, anstatt ihre immer länger werdende To-do-Liste abzuarbeiten. Wenn sie endlich völlig erschöpft im Bett liegen, will sie der Tag dennoch nicht loslassen. Ein Teufelskreis: Die Nacht ist nicht erholsam – der nächste Tag wird wieder zur Qual. Doch das muss nicht sein.
Schilddrüsenkrebs
Jod beugt vor und heilt

Schilddrüsenkrebs

Die gute Nachricht: Schilddrüsenkrebs ist selten. Die schlechte: Nach Reaktorunfällen steigt die Anzahl der Erkrankungen. Doch was macht die Schilddrüse überhaupt? Wie beugt man Schilddrüsenkrebs vor und was können Ärzte tun, wenn Drüsen- zu Krebszellen werden?
In Heizungsrohren ...
... lauert mehr als heiße Luft

In Heizungsrohren ...

Draußen frieren im Moment nicht nur Frostbeulen. Deshalb laufen drinnen auch die Heizungen auf Hochtouren. Doch Achtung: Zu viel heiße Luft kann krank und sogar dick machen.
Gift in aller Munde
So streichen Sie Dioxin vom Speiseplan

Gift in aller Munde

In so manchem Ei und Schnitzel versteckt sich Dioxin. Doch jeder kann sich vor diesem Gift schützen: mit einem Zettel, seinem Handy und einem vernünftigen Ernährungsplan. Auch nach dem Skandal ist das wichtig.

News

Antidepressiva schrittweise absetzen?
Eine Frau hält Antidepressiva in Tablettenform in der Hand.

Studie zu Symptomen

Viele Menschen nehmen zeitweise Antidepressiva – in Deutschland sind es etwa 8 bis 10 Prozent. Doch was passiert eigentlich, wenn die Betroffenen die Medikamente wieder absetzen möchten?   mehr

Hautreizung unter Windeln vermeiden
Blick auf die Windel eines Babys. Ob Baby oder Erwachsener, Hautpflege beugt Reizungen vor.

Ob Baby oder alter Mensch

Windeln halten Jung und Alt trocken, doch darunter kommt es durch den Kontakt mit Urin und Stuhl leicht zu Hautirritationen. Wie lässt sich vorbeugen?   mehr

Verhütung in der Perimenopause
Verhütung in der Perimenopause

Passt die Methode noch?

Nähert sich eine Frau den Wechseljahren, nimmt die Wahrscheinlichkeit für eine Schwangerschaft ab. Muss dann noch verhütet werden und wenn ja, mit welcher Methode?   mehr

Impfungen im Herbst
Impfungen im Herbst

Hochsaison für Infektionen

In der kalten Jahreszeit nehmen Atemwegsinfekte wieder zu. Für viele Menschen sind jetzt Impfungen empfohlen. Was hat sich geändert und wo gibt es gute Informationen?    mehr

Kühlkappe schützt die Haare
Kühlkappe schützt die Haare

Haarausfall bei Chemotherapie

Haarausfall ist eine belastende Nebenwirkung einer Chemotherapie. Durch eine Kühlung der Kopfhaut lässt sich der Haarausfall verringern – doch nicht alle profitieren.   mehr

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